Un espacio para entenderte sin tener que justificarte.

No existe un momento perfecto, y no hace falta tocar fondo para pedir ayuda. Basta con que algo te preocupe, te pese o te bloquee en el día a día: ansiedad, autoestima baja, pensamientos que no sabes manejar o simplemente ganas de comprenderte mejor.

Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos.

Depende de tu situación, de lo que quieras trabajar y de tu ritmo. Algunas personas necesitan pocas sesiones para un tema concreto; otras prefieren un proceso más largo para llegar a la raíz. Iremos revisando tus avances para ajustar la duración.

55 € por sesión de 50 minutos. La primera llamada de contacto es gratuita.

Sin problema, avisando con al menos 24 horas de antelación. Por debajo de ese margen la sesión se abona igualmente, porque ese hueco ya no se puede ofrecer a otra persona.

Sí. La evidencia disponible muestra resultados comparables a los de la terapia presencial en la mayoría de motivos de consulta. Trabajamos por videollamada, en Google Meet, desde un entorno privado; solo necesitas conexión estable y un sitio donde puedas hablar tranquilo.

El adolescente tiene su propio espacio de confidencialidad. Mantengo reuniones con la familia para orientar y compartir lo necesario, siempre cuidando esa confianza.

Cada proceso es distinto: hay momentos de alivio y otros en los que remover ciertas emociones cuesta. La terapia no es una solución mágica, es un camino de autoconocimiento. Lo que sí te puedo asegurar es que no lo haces solo: tendrás a alguien a tu lado, con tiempo, hasta que las cosas se vean más claras.